______________________________________

Planificare familialã ºi contracepþia

Planificarea familialã ajutã cuplul sã ºi planifice numãrul ºi momentul apariþiei sarcinilor ºi sã nu se îmbolnãveascã de boli cu transmitere sexualã. Este mai bine atât pentru cuplu cât ºi pentru viitoarea familie maritã sã planifice câþi copii doreºte sã aibã ºi când este momentul potrivit pentru a-i avea. Pânã atunci poþi folosi mijloacele de contracepþie.
     

   Contracepþia împiedicã apariþia sarcinilor nedorite.
        Existã mai multe metode de prevenire a sarcinii: metode naturale ºi metode moderne.
Metodele naturale de contracepþie sunt cele mai nesigure metode, iar coitul întrerupt are o eficienþã destul de limitatã. Metoda calendarului poate da greº pentru cã momentul ovulaþiei poate varia ºi nu poate fi folositã de femeile cu ciclu neregulat.
    

   Metodele moderne
        Prezervativul este o metodã care te protejeazã foarte bine de sarcinã ºi nu are efecte asupra sanãtãþii (nici a ta, nici a partenerului). Trebuie folosit la fiecare contact sexual. Deºi este oarecum incomod pentru partenerul tãu ºi acesta poate fi reticent în a-l folosi, aminteºte-þi cã prezervativul este SINGURA metodã contraceptivã care vã protejeazã pe amândoi de bolile cu transmitere sexualã.
Prezervativul este foarte sigur, având o eficienþã de 98% dacã este folosit constant ºi corect.
     Pilulele sunt una dintre metodele contraceptive cele mai utilizate în întreaga lume. Folosite în mod correct (luate în fiecare zi, aproximativ la aceeaºi ora) ele oferã o protecþie de 99% împotriva sarcinii. Pilulele sunt foarte sigure pentru sãnãtate, scad durerile menstruale, nu îngraºã, reduc acneea ºi pilozitatea. De asemenea pot fi folosite ºi ca tratament hormonal, deoarece regleazã ciclul menstrual.
     Ele nu pot fi folosite de femeile care suferã de afecþiuni cardiovasculare sau care prezintã un risc crescut de cancer mamar (care au rude ce au suferit de cancer mamar). De aceea, anticoncepþionalele se vor utiliza doar la indicaþia medicului.
     Injecþiile contraceptive sunt o metodã foarte modernã. O singurã injecþie realizatã o datã la 3 luni oferã protecþie pe toatã aceastã perioadã. Injecþiile trebuie efectuate la un cabinet medical.
     Spermicidele sunt o metodã ce presupune introducerea în vagin, înainte cu câteva minute de actul sexual a unor substanþe care distrug spermatozoizii. Existã mai multe tipuri de spermicide: geluri, capsule, spume, foiþe vaginale, crème. Nu prezintã efecte adverse, dar nu sunt la fel de eficiente ca pilulele sau steriletul.
     Steriletul este o metodã foarte sigurã ºi care este recomandatã în principal femeilor care au deja copii. Presupune introducerea în uter a unui mic dispozitiv care nu lasã sarcina sã se dezvolte. Dispozitivul este introdus de cãtre un medic. Nu este simþit în timpul actului sexual nici de tine nici de partener. Igiena genitalã este obligatorie, pentru a preveni posibilele infecþii.
     Ligatura trompelor este o metodã definitivã. Dacã vrei sã o foloseºti, trebuie sã fii sigurã cã nu mai doreºti copii niciodatã. Este una dintre cele mai eficiente metode de contracepþie. Se realizeazã printr-o intervenþie chirurgicalã, în care trompele uterine sunt secþionate ºi apoi ligaturate. Astfel spermatozoizii nu mai pot fecunda ovulul ºi sarcina nu mai poate apãrea. Viaþa sexualã nu va fi afectatã în nici un fel.
     Vasectomia este la fel, o metodã definitivã, dar pentru bãrbaþi. Este o intervenþie chirurgicalã foarte micã, realizatã la nivelul scrotului. Ea constã în secþionarea canalelor prin care spermatozoizii ajung în spermã. Bãrbatul va avea o viaþã sexualã normalã. În þãrile Uniunii Europene este o metodã foarte folositã pentru cã este ieftinã, sãnãtoasã ºi foarte eficientã.
     Contracepþia de urgenþã se foloseºte dupã un contact sexual neprotejat. Constã în administrarea a douã doze de pilule la interval de 12 ore.

________________________________________________________________________________________________________________________